Fitness & Exercise

Travis Kelce's tackling his offseason dad bod head-on ... by taking some solo time away from Taylor Swift, and getting back into the gym with his personal trainer.

TMZ has learned Trav is back training with Laurence Ng -- his longtime trainer and owner of Legendary Performance in Bev Hills -- and if the workout guru's latest Instagram video of TK in action is any indication, it's clear he's already got his head back in the fitness game.

In the vid you can see Travis in an intense training session with Laurence and they ain't skipping leg day! Whether it's on a treadmill, or sprinting up a parking structure ramp ... he's all about running drills to stay fit for the next NFL season.

Robert Downey Jr. parece estar listo para el circuito de BMX, pues apareció muy equipado para dar un paseo en bicicleta y pasar un tiempo de calidad con su hijo.

El actor, que acaba de ganar su primer Oscar, anduvo por la costa de Malibú el martes con su hijo Indio, de 30 años, y tenemos que decir, RDJ hizo una declaración de moda con su atuendo deportivo, y estamos seguros de que no pasó desapercibido para los motoristas.

Echa un vistazo a las fotos, Downey iba con colores brillantes, un imprescindible para pasear por las calles de Los Ángeles y no ser aplastado accidentalmente y menos si se trata de un icono de la actuación. También llevaba puesto el casco, ¡porque la seguridad es lo primero!

Robert Downey Jr.'s lookin' ready to hit the BMX circuit ... decked out in the proper attire for an afternoon bike ride -- and doing some father-son bonding complete with a loving fist bump.

The actor -- fresh off his first Oscar win -- rode down the Malibu coast Tuesday with his 30-year-old son Indio, and we gotta say ... RDJ made a loud statement with his athletic-chic fashion, one passing motorists were sure to see.

Check out the pics, Downey's going with highlighter bright colors ... a must-have while riding a bike on the mean L.A. streets, so drivers don't accidentally plow down an acting icon. He's also got his bike helmet on -- safety first, kids!

Taylor Swift y Travis Kelce dejaron a los entusiastas del fitness de Los Ángeles esperando mientras se apoderaban de un gimnasio de West Hollywood para una larga cita de entrenamiento privado.

La pareja cerró el gimnasio Dogpound el lunes durante dos horas, dejando a los miembros del gimnasio esperando afuera con cara de confusión. Échale un vistazo a las nuevas imágenes que muestran a varios miembros del gimnasio esperando en la acera con agua en la mano.

El gimnasio Dogpound es uno de los favoritos de Taylor, ya que a menudo reserva todas las instalaciones para sesiones de entrenamiento privadas. Recordemos que una vez intentó que echaran a Justin Bieber del gimnasio en 2020 cuando se pasó de la raya durante su entrenamiento privado.

11:34 AM PT -- We've gotten some much-needed clarification on what exactly is happening at the gym Taylor Swift frequents whenever she drops in for a workout -- and while it's not nearly as dramatic as it was made out to be ... she does, in fact, get special treatment when she's there.

A rep for Dogpound tells TMZ ... "Dogpound is a by-appointment establishment. We value members' experience and have never had anyone wait outside for 2 hours. The narrative running in the media does not accurately reflect circumstances. We respect the privacy of our clients." On the issue of who these people outside were, they wouldn't say.

Lucky for us, we found the answer another way ... sources familiar with this gym tell us that several of the folks pictured in workout attire are actually Dogpound employees -- whom, we're told, do have to get out when Taylor swings by to get some exercise.

Planet Fitness seems to be going through the exact same thing Bud Light did last year -- and yes, it's once again all about a transgender person ... who's got a certain group fired up.

You've probably heard about this by now ... a woman in Alaska posted a photo of a trans woman in the women's locker room at her Fairbanks location -- accusing the company of allowing men in a space that she thinks should be exclusive to cisgender women.

The original pic appeared to show the trans woman in question shaving over a sink in the locker room, and the lady who took it ranted and raved on a video that went viral afterward.

In the aftermath ... her local Planet Fitness reportedly revoked her membership, and let the unidentified trans woman stick around -- who has continued using the locker room. Planet Fitness has also explicitly defended the transgender member, saying their policy allows people with certain gender identities to use the locker rooms that they see fit.

With that said, they also say people can't act in bad faith on this ... or they'll get booted.

Now, more photos of this trans woman have been taken and circulated in the days since all this first kicked off ... and as you can imagine, it's drummed up a lot of outraged reactions.

Specifically, a lot of folks on the right have been blowing this story up over the past week or so -- and they've been calling on people to cancel their Planet Fitness memberships nationwide ... and on its face, it would appear a good handful of members are doing so.

The reason that seems apparent ... PF's stock price has taken a somewhat big hit, and their market value has also plummeted -- with the stock going from $66 to about $56 over the course of 12 days or so, the amount of time that's passed since this firestorm has taken off.

As a result of the stock dip, their market cap has also fallen around $400 million -- going from about $5.3 billion to about $4.9 bil over the course of 5 days, starting last week.

Planet Fitness parece estar pasando exactamente por lo mismo que Bud Light el año pasado, y sí, tiene que ver de nuevo con una persona transgénero.

Usted probablemente ha oído hablar de esto. Una mujer en Alaska publicó una foto de una mujer trans en el vestuario de mujeres, acusando a la empresa de permitir hombres en un espacio que ella piensa que debe ser exclusivo para mujeres.

La foto original parecía mostrar a la mujer trans en cuestión afeitándose, y la señora que tomó despotricó en un video que se hizo viral después.

Finalmente, el local de Planet Fitness, revocó su membresía, y dejó que la mujer trans no identificada se quedara, y ha seguido utilizando el vestuario. Planet Fitness también ha defendido explícitamente el miembro transgénero, diciendo que su política permite que las personas con ciertas identidades de género utilice los vestuarios que les parezca.

Dicho esto, también dicen que la gente no puede actuar de mala fe, o serán expulsados.

Ahora, más fotos de esta mujer trans han circulado, y como se puede imaginar, hay muchas reacciones de indignación.

En concreto, un montón de gente de derecha ha estado alentando a que la gente cancele sus membresías de Planet Fitness en todo el país, y parece que un buen puñado de miembros lo están haciendo.

El precio de las acciones de la compañía ha recibido un golpe, y su valor de mercado también se ha desplomado, con las acciones que van desde $66 a $56 en el transcurso de 12 días más o menos, la cantidad de tiempo que ha pasado desde que esta tormenta de fuego ha despegado.

Como resultado de la caída de las acciones, su capitalización de mercado también ha caído alrededor de $400 millones, pasando de alrededor de $5.3 mil millones al rededor de $4.9 mil millones en el transcurso de 5 días, a partir de la semana pasada.

Fernando Tatis Jr. had some solid pump-up music as he prepared for his game against the Dodgers on Thursday ... casually stretching just feet away from K-pop group (G)I-dle's pregame show!!

The San Diego Padres superstar was spotted limbering up prior to Game 2 of the MLB Seoul Series at Gocheok Sky Dome ... and just like the day prior with aespa, the host city booked a big-name act to get the crowd ready for the contest.

Soyeon, Minnie, Miyeon, Yuqi and Shuhua made their way onto the field to belt out some tunes prior to the Dodgers vs. Padres game ... doing renditions of "Super Lady," "Tomboy" and "Queencard."

Tatis Jr. had the best seat in the house for the 10-minute set ... and he didn't seem to mind one bit that there was a full-blown concert going on right in front of him.

Perhaps the music helped ... 'cause FTJ had a much better outing on Thursday ... going 2-4 with two runs and an RBI.

As for (G)I-dle, it also marked the first time since member Shuhua rejoined the group after a month-long hiatus to focus on her health ... so it was quite the special day for Neverland all around.

Jonathan Majors no está preocupado por la nueva demanda de su ex novia Grace Jabbari, en cambio, se está poniendo en forma para lo que parece ser un nuevo rol en una película.

Nos encontramos con el actor el miércoles en Los Ángeles, cuando acababa de salir de una sesión de gimnasio con su entrenador -esto es, fuerza y acondicionamiento con el gurú Jason Best- y Jonathan Majors realmente estaba dispuesto a conversar. Esto, por supuesto, mientras caminaba sin camisa y se paseaba absolutamente tonificado.

Por cierto, Best es el mismo tipo que lo puso en plena forma para su papel de culturista en "Magazine Dreams" y evidentemente siguen trabajando juntos porque JM se ve muy bien.

De todos modos, hablamos con Jon sobre todo lo que está pasando en su vida en este momento, incluyendo este posible trabajo del que hemos escuchado en una película, aunque los detalles exactos todavía son un poco oscuros. ¡Jonathan nos confirmó, sin embargo, que se está poniendo en forma para el "trabajo" y cuando le preguntamos si era para este papel, ciertamente no lo negó!

Nuestro fotógrafo también habló con Jon sobre su relación con Meagan Good, que sigue muy en serio con los tortolitos apareciendo en eventos públicos juntos y muy cariñosos.

Le preguntamos a Jon qué tiene Meagan que es diferente de otras novias y su respuesta es muy reveladora, insinuando fuertemente que Meagan capturó su corazón y algo más.

Jonathan dijo que Meagan, quien estuvo a su lado durante todo el juicio, era su corazón y acreditó la conexión que tienen como el motivo de éxito de su relación.

Nuestra conversación con Jonathan llega un día después de que se revelara que su ex, Grace Jabbari, quien testificó en su contra en diciembre durante un juicio penal, lo demandó, alegando que la agredió en el transcurso de su relación y también la difamó.

Recuerden, Jonathan fue condenado por delito menor de agresión y acoso en diciembre y actualmente está a la espera de su sentencia. Su equipo legal ha solicitado que se anule la condena y nos dijo que no estaban sorprendidos por la reciente demanda de Grace.

Jonathan Majors isn't sweating Grace Jabbari's lawsuit against him -- but he is working up a sweat ... continuing to train for what sure sounds like a new movie role.

We got the actor out Wednesday in L.A., where he was just leaving a gym session with his trainer -- strength and conditioning guru Jason Best -- and JM was actually willing to chat ... this, of course, while walking out shirtless and looking absolutely ripped.

BTW -- Best is the same guy who got him in peak condition for his bodybuilding role in "Magazine Dreams" -- and clearly, they're still working together ... 'cause JM looks great here.

Anyway, we chopped it up with Jon about a number of things going on in his life right now -- including this potential gig we've been hearing he has lined up for a film project ... although, the exact details are still a little murky. Jonathan did confirm to us, though, that he's getting in shape for "work" ... and when we asked if it was for the role, he certainly didn't deny it!

Our photog also talked to Jon about his relationship with Meagan Good -- which is going strong ... as the lovebirds continue to hit public events together ... and pack on PDA.

We asked Jon what makes MG different than other girlfriends he's had ... and he's got a pretty telling response, strongly hinting that Meagan's captured his heart and then some.

Jonathan called Meagan, who stood by him during his highly-publicized trial, his heart and credited their connection for their success as a couple.

Our chat with Jonathan here comes a day after it was revealed that his ex, Grace Jabbari -- who testified against him in December during a criminal trial -- sued him, claiming he assaulted her over the course of their relationship and defamed her as well.

Remember, Jonathan was convicted of misdemeanor assault and harassment in December ... and is currently awaiting sentencing. His legal team has filed to have the conviction tossed out -- and told us that they weren't surprised by Grace's recent filing.

Richard Simmons está causando preocupación por su bienestar una vez más, esta vez anunciando que ha sido diagnosticado con cáncer.

El gurú del fitness dice que fue diagnosticado con cáncer de piel después de una reciente visita al dermatólogo, que hizo cuando se dio cuenta de que tenía un extraño bulto debajo de su ojo derecho que no desaparecía.

Richard dijo el martes en un post de Facebook que su médico le quitó la mancha, la examinó y regresó con un diagnóstico de carcinoma de células basales, la forma más común de cáncer de piel.

La personalidad televisiva, de 75 años, detalló que fue remitido a un especialista, quien hizo un procedimiento donde quemaron su piel dos veces para eliminar todo el cáncer.

Esta es la segunda vez que Richard despierta preocupación por su salud esta semana. Recordemos que hace un par de días anunció en Facebook que se estaba muriendo.

Después de que innumerables fans publicaran mensajes de amor y preocupación, Richard aclaró que en realidad no se estaba muriendo, no más que todos nosotros, y se disculpó por causar cualquier confusión.

Explicó: "Lo siento, muchos de ustedes se han inquietado por mi mensaje de hoy. No me estoy muriendo. Fue un mensaje para decir que debemos abrazar cada día que tenemos".

Richard ha estado interactuando bastante con sus fans en los últimos meses, todo un giro, teniendo en cuenta que desapareció por completo del público allá por 2014.

Eso alimentó años de rumores sobre su estado de salud hasta 2022, cuando lanzamos "TMZ Investigates: What Really Happened to Richard Simmons", que detallaba las verdaderas razones por las que se había alejado de sus queridos fans.

Más recientemente, también ha estado publicando mucho sobre Pauly Shore y la biopic sobre su vida, un proyecto que Richard no apoya, pero con el que Pauly seguirá adelante de todas formas.

Richard Simmons is sparking concern for his well-being once again ... this time announcing he's been diagnosed with cancer.

The fitness guru says he got the skin cancer diagnosis after a recent visit to the dermatologist -- an appointment he made when he noticed a strange bump under his right eye that wouldn't go away.

Richard said Tuesday, in a Facebook post, his doctor removed the blemish, examined it and came back with a basal cell carcinoma diagnosis -- the most common form of skin cancer.

As the 75-year-old detailed it ... he was referred to a specialist, who did a procedure that involved burning his skin twice -- so all the cancer could be removed.

This is the second time Richard has sparked concern for his health this week. Remember, a couple days ago, he announced on Facebook that he was dying.

After countless fans posted messages of love and concern, Richard clarified he wasn't actually dying -- anymore than the rest of us -- and he apologized for causing any confusion.

He explained ... "Sorry many of you have gotten upset about my message today ... I am not dying. It was a message about saying how we should embrace every day that we have."

Richard has been interacting with his fans quite a bit in recent months -- quite a turnaround, considering he completely disappeared from the public back in 2014.

That fueled years of rumors about his well-being ... until 2022, when we dropped "TMZ Investigates: What Really Happened to Richard Simmons," detailing the real reasons he's pulled back from his adoring fans.

Most recently, he's also been posting a lot about Pauly Shore's planned biopic about his life -- a project Richard's not down with, but Pauly insists he's moving forward.

Oprah Winfrey se está abriendo sobre los extremos a los que ha llegado para bajar de peso durante su vida, revelando que incluso pasaba hambre con tal de bajar unas libras.

La leyenda del talk show habló de sus años haciendo dietas en su nuevo especial de ABC, "Shame, Blame and the Weight Loss Revolution", donde compartió que una vez hizo una dieta líquida para perder 67 libras, lo que quedó registrado en un episodio de 1988 en donde salió con un carro lleno de grasa durante su programa de entrevistas.

La revelación que está haciendo en el especial, sin embargo, es que la pérdida de peso duró muy poco. Oprah está admitiendo que comenzó a ganar peso de nuevo casi al día siguiente después de que el programa se convirtiera en objeto del escarnio público.

La pérdida de peso se ha convertido en una parte importante de la marca de Oprah, quien fue embajadora e importante inversora de la marca WeightWatchers.

Todo el mundo se acuerda de su anuncio "Me encanta el pan", ¿verdad?".

A principios de este mes, la presentadora renunció a su cargo en el directorio de WeightWatchers después de casi 10 años, luego de que admitiera que está usando medicamentos para bajar de peso.

Oprah dice que dejó WeightWatchers para evitar un posible conflicto de intereses con este nuevo especial de ABC, ya que ahora la empresa está distribuyendo recetas de medicamentos que ayudan a perder peso.

Oprah Winfrey is opening up about the extreme lengths she's taken to lose weight over the years ... revealing she previously starved herself in order to drop some pounds.

The talk show legend discusses her years of yo-yo dieting in her new ABC special, "Shame, Blame and the Weight Loss Revolution," sharing that it took a liquid diet to help her lose 67 pounds -- which she famously marked in 1988 by wheeling out a wagon filled with fat during an episode of her talk show.

The revelation she's making in the special, though, is that celebration of weight loss was extremely short-lived -- Oprah now admits she began gaining the weight back almost the very next day after that show ... becoming the object of public ridicule.

Weight loss has become a major part of Oprah's brand, having previously become a brand ambassador for, and major investor in, WeightWatchers.

Everyone remembers her "I love bread" commercial, right?

Earlier this month, she stepped down from her position on the WW board of directors after nearly 10 years ... following her admission she's now using weight loss drugs.

Oprah says she left WeightWatchers to avoid a conflict of interest while making this new ABC special ... since WW is now doling out weight loss drug prescriptions.

Kate Middleton se veía un poco delgada para algunos en el nuevo video de ella del fin de semana pasado, pero una gurú del fitness está de su lado y esa es Jillian Michaels.

Una de las primeras conclusiones que muchos sacaron al ver el clip de Kate y el príncipe William en el Windsor Farm Shop -a una milla de su casa- es que ella se veía un poco delgada, o más bien, más delgada de lo habitual. Kate Middleton ya es una mujer muy delgada, pero aquí podría verse aún más flaca.

Respecto a eso, Jillian le dice a TMZ que desde su perspectiva Kate se ve muy bien, tanto en términos de peso como de salud en general, sobre todo si se tiene en cuenta que pasó por el quirófano hace solo 2 meses.

En los ojos de Jillian, Kate está en su peso justo para una mujer de su tamaño y también señala que alguien que suele ser más delgado, puede perder algunos kilos al someterse a un procedimiento como el de ella y para Jillian, Kate se ve normal.

En cuanto a las especulaciones sobre su salud, su peso o cualquier otra cosa, Jillian dice que la gente tiene que calmarse y dejarla en paz porque no es de su incumbencia.

Jillian recuerda que los temas de salud son muy personales, y que dado todo el escrutinio al que ha estado sometida Kate últimamente, Jillian dice que todos necesitan perspectiva.

Sabio consejo de Jillian, pero algo nos dice que el público seguirá escudriñando cada pequeño detalle. Recuerden, antes del video que publicamos el lunes, no la habíamos visto desde diciembre, lo que es bastante tiempo.

Por supuesto, ella se sometió a una cirugía abdominal por una condición que no se ha hecho pública y el Palacio de Kensington dijo que no reanudaría sus funciones hasta por lo menos después de Pascua.

Lo que levantó las sospechas de todo el mundo respecto a su paradero y su estado de salud fue la foto que publicó para el Día de la Madre la semana pasada, la que se comprobó que había sido manipulada.

Kate Middleton came across as somewhat thin to some who saw our new video of her from this past weekend -- but she's got one fitness guru in her corner ... one Jillian Michaels.

One of the first takeaways many had upon viewing the clip of Kate and Prince William at the Windsor Farm Shop -- about a mile from her home -- was that she looked sorta skinny ... or rather, skinnier than usual. KM is already a slender woman ... but here, perhaps more so.

To that, Jillian tells TMZ ... Kate looks just fine in her eyes -- both in terms of weight and overall health ... especially when you consider she went under the knife only 2 months ago.

In JM's eyes, Kate is right where she oughta be for a woman of her general size -- even noting to us that someone who's usually a bit thinner might lose some pounds while recovering after a procedure like the one she underwent ... and to Jillian, Kate looks normal.

On the subject of speculating on Kate -- be it her health, her weight or anything else -- Jillian tells us folks need to piss off and leave her alone ... 'cause it's not their business.

She reminds us someone's health journey is very personal -- and considering the type of microscope Kate's been under lately ... Jillian says everyone needs perspective.

Sage advice from Jillian -- but something tells us the public will continue picking apart every little detail. Remember, prior to the video TMZ published Monday ... we hadn't seen her on her own two feet since December, which is quite a long time.

Of course, she underwent abdominal surgery -- for a condition that hasn't been made public -- and Kensington Palace said she wouldn't be resuming her duties until at least after Easter.

What made everyone even more suspicious of her whereabouts and well-being had a lot to do with a photo she released on Mother's Day last week ... which was proven to be doctored.